คิดว่าลาครอสเป็นหนึ่งในกีฬาที่เก่าแก่ที่สุดที่เล่นในอเมริกาเหนือ เป็นที่ทราบกันดีว่ากำลังเล่นอยู่ในศตวรรษที่ 17 แคนาดา. นี่คือกีฬาประเภททีมและผู้เล่นใช้ไม้เท้าในการส่ง ถือ และยิงลูกบอล มีเกมหลายเวอร์ชันรวมถึง field lacrosse, box lacrosse และ women's lacrosse เกมสำหรับผู้ชายเป็นแบบคอนแทคเลนส์ ดังนั้นผู้เล่นมักจะสวมชุดป้องกัน เช่น สนับศอก สำหรับเกมหญิง ไม่อนุญาตให้สัมผัสร่างกาย ใช้ชุดป้องกันดวงตา
ทีมลาครอสแต่ละทีมจะมีผู้เล่นทั้งหมด 10 คน หนึ่งในนั้นคือผู้รักษาประตู จากนั้นมีผู้เล่นตั้งรับสามคน สามคนอยู่ในตำแหน่งกองกลาง และอีกสามคนในบทบาทของผู้โจมตี ไม้ลาครอสที่ใช้จะเป็นไม้ยาวหรือไม้สั้น มีเพียงสี่ทีมเท่านั้นที่ได้รับอนุญาตให้ใช้ไม้เท้าแบบยาว แม้ว่าจะเป็นส่วนเพิ่มเติมจากผู้รักษาประตู ซึ่งได้รับอนุญาตให้ใช้อย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้ เช่นเดียวกับกีฬาประเภททีมอื่นๆ ผู้ชนะคือผู้ที่ทำประตูได้มากที่สุดในตอนท้าย
กฎลาครอสสองสามข้อ
หากคะแนนสุดท้ายของการแข่งขันเสมอกัน จะมีตัวเลือกให้เล่นใน "ช่วงต่อเวลาชัยชนะอย่างกะทันหัน" นี่เป็นช่วงต่อเวลาพิเศษและเป็นทีมแรกที่ทำประตูที่จะชนะการแข่งขัน เกมนี้ประกอบด้วยสี่ไตรมาส แต่ละรายการจะใช้เวลา 20 นาที หากทีมเลือกที่จะขอเวลานอก เกมจะหยุดชั่วคราว หากพบว่าผู้เล่นละเมิดกฎของเกม อาจถูกวางไว้ในกล่องโทษในช่วงเวลาสั้นๆ