Gunsbet บทวิจารณ์เจ้ามือรับแทงม้า - การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบ

มีคนที่ทำงานเต็มเวลาคือการพนัน อย่างไรก็ตาม สัดส่วนของคนในหมวดนี้ต่อประชากรทั้งหมดค่อนข้างต่ำ ไม่ควรมองว่าเป็นแหล่งรายได้สำหรับบุคคลจำนวนมาก ผู้เล่นควรทำการพนันด้วยเงินที่สามารถเสียได้เท่านั้น และคุณไม่ควรเสี่ยงมากกว่าเงินจำนวนนั้น คุณควรหลีกเลี่ยงการพนันด้วยเงินเพื่อชำระค่าเช่าและสิ่งจำเป็นอื่นๆ เช่น ตั๋วเงินและอาหารของคุณ

เล่นอย่างมีความรับผิดชอบ

การติดการพนันมักเป็นผลจากการกระตุ้นให้บุคคลประสบความสำเร็จ เมื่อพวกเขาแพ้ อาจทำให้พวกเขากังวลมากขึ้นที่จะได้เงินคืน นำไปสู่การพนันมากขึ้น สิ่งนี้สามารถจุดประกายปฏิกิริยาลูกโซ่ที่ควบคุมไม่ได้อย่างรวดเร็ว

โอกาสที่คุณจะตกหลุมพรางเดียวกันจะลดลงหากคุณเข้าสู่กับดักด้วยกรอบความคิดที่คุณพร้อมจะแพ้ หากคุณมีความพร้อมทางด้านจิตใจและไม่ได้กังวลกับจำนวนเงินที่คุณเสียไป การเล่นการพนันในคาสิโนอาจเป็นเรื่องที่น่าพึงพอใจแม้ว่าคุณจะเสียเงินก็ตาม มันสนุกกว่ามากที่จะชนะเมื่อคุณตั้งใจที่จะแพ้

ก้าวแรกใน การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ คือการกำหนดข้อจำกัดของคุณเองสำหรับจำนวนเงินที่คุณอาจใช้ ก่อนเริ่มเซสชั่นการเล่นเกมของคุณ คุณควรรู้ว่าคุณมีเงินเท่าไหร่ เมื่อได้ใช้เงินตามที่กำหนดไว้แล้ว ให้หยุด ขอแสดงความยินดีหากคุณเป็นผู้ชนะ อย่างไรก็ตาม หากการวิ่งโชคดีของคุณสิ้นสุดลง พยายามอย่าใช้มันอย่างเลวร้าย

เป็นการง่ายที่จะเสียเวลาในการเข้าร่วมกิจกรรมการพนัน ตั้งเวลาหรือนาฬิกาปลุก และเมื่อนาฬิกาปลุกดัง คุณต้องหยุดสิ่งที่คุณกำลังทำ หากคุณเล่นเป็นเวลานาน คุณจะเสียเงินมากขึ้น การพนันไม่ควรขัดขวางความสัมพันธ์ส่วนตัวของคุณหรือเวลาที่คุณอยู่กับครอบครัว และคุณไม่ควรใช้เวลาว่างจากการทำงานเพื่อดื่มด่ำกับมัน

ขณะที่คุณกำลังเล่น คุณไม่ควรดื่มหรือเสพยา สารเคมีเหล่านี้ทำให้การตัดสินที่ถูกต้องยากขึ้น ซึ่งเป็นปัญหาเนื่องจากการตัดสินที่ถูกต้องเป็นแนวป้องกันที่ดีที่สุดของคุณจากการปล่อยให้การพนันอยู่เหนือการควบคุม

ขอความช่วยเหลือได้ที่ไหน

ผู้ใดมีความรู้สึกว่าตนเป็น สูญเสียการควบคุมการพนันของพวกเขา หรือไม่สามารถเล่นด้วยความรับผิดชอบได้ควรยุติทันที ขอความช่วยเหลือ หากคุณไม่สามารถเลิกใช้สารได้หรือหากคุณสงสัยว่าคุณอาจติดสารนี้

หากคุณกังวลเกี่ยวกับนิสัยการพนันของคุณ คุณไม่ควรลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ คุณไม่มีอะไรต้องละอาย ไม่มีเหตุผลที่คุณจะรู้สึกอับอายขายหน้า ความพยายามของคุณในการแก้ไขสถานการณ์ด้วยตัวเองจะไม่ประสบผลสำเร็จ คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดโรคหรือกลุ่มเช่น BeGambleAware ถ้าคุณรู้สึกว่าไม่สมควรที่จะหารือเกี่ยวกับความท้าทายของคุณกับสมาชิกในครอบครัวหรือกลุ่มเพื่อน